疲れやすい体質ってあるようです。とくにストレスが直撃して嫌な感じになるのもお肌にあらわれてきます。そういう意味では肌トラブルはストレスチェックのための大切なバロメーターなのかもしれません。冬ならストレスは内向しやすいので身体の不調や欝っぽい気分にあらわれることも多いようです。
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春から夏へかけて紫外線を浴びる量は減っているらしいんです。でも冬だから紫外線の影響が少ないという事でもなさそうですね。日焼けした夏肌のような感じではありませんが冬のほうが夏よりも紫外線対策は重要ということもありそうです。それも紫外線対策が紫外線を浴びる量で考えるからなのでしょう。
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乾燥肌にとっては悩ましい季節が冬なのかもしれません。日本の冬はどうしてもお肌が乾燥してしまいます。そのままにしておくとかゆみが出てしまって眠れない夜を過ごさなければなりません。冬の眠れない夜ってなんとなくロマンチックな響きがあります。でもかゆくて眠れない夜も辛すぎて・・・
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季節の変わり目は誰でも睡眠時間や睡眠の質がアンバランスになりやすいものです。開放的な１２星座ならいいのですが・・・やぎ座はとにかくまじめな星座ですね。眠りの浅いことが不思議と気になってなぜか寝つきが悪くなることも多いようです。今回はやぎ座の寝つきの悪さとお肌の関係について調べてみました。
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肌トラブルで悩んだりするのはよくあることです。気になる肌トラブルというとニキビもそのひとつでしょう。
でも大人ニキビが気になるのなら・・・
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